如鱼饮水，冷暖自知。
解释：泛指自己经历的事，自己知道生活的甘甜苦辣。
出处：宋释道原《景德传灯录》：“搜趣网某甲虽在黄梅随众搜趣网，实未省自sRQwPK己面目，今蒙指受入处，如人饮水，冷暖自知，行者即是某甲师也。”
人生多苦难，谁也躲不了。生活的苦，我们虽然躲不了，但是你也不要把它当作苦来承受。生活的苦，都是在磨练你自己。人生，总需战胜磨难，你才能迎来胜利的曙光。

情薄纸厚遍尝尽。出自东篱采菊，甘苦自知意思是知道自己美好的处境和艰苦的处境。

“个中滋味，唯有自知”没有上一句，意思是其中的味道，只有自己知道了，指切身体会的甘苦。个中：其中。滋味：味道，情味。唯有：只有。自：自己。知：知道。
造句：
1、梦想是一块甜甜的奶糖，回味它你就会很夸姣梦想是一杯茶，需求渐渐品尝，个中滋味，唯有自知，梦想是帆船，需求咱们用心灵来驾驭！
2、众多的情愫纠杂在一起，成长磨砺痛苦挣扎快乐幸福，点点滴滴的酸甜默默地走在了浩如烟海的墨色文字中，个中滋味，唯有自知。“如人饮水，冷暖自知”。
3、外祖父的话让风儿有醍醐灌顶之感，同是一杯茶，个中滋味，唯有自知！