原文：杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。
翻译：古代杞国有个人担心天会塌、地会陷，自己无处存身，便食不下咽，寝不安席。
原文：又有忧彼之所忧者，因往晓之，曰：“天，积气耳，无处无气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？”
翻译：另外又有个人为这个杞国人的忧愁而HoROAOvE忧愁，就去开导他，说：“天不过是积聚的气体罢了，没有哪个地方没有空气的。你一举一动，一呼一吸，整天都在天空里活动，怎么还担心天会塌下来呢？”
原文：其人曰：“天果积气，日、月、星宿，不当坠邪？”
翻译： 那人说：“天是气体，那日、月、星、辰不就会掉下来吗？”
原文：晓之者曰：“日、月、星宿，亦积气中之有光耀者，只使坠，亦不能有所中伤。”
翻译：开导他的人说：“日、月、星、辰也是空气中发光的东西，即使掉下来，也不会伤害什么。”
原文：其人曰：“奈地坏何？”
翻译： 那人又说：“如果地陷下去怎么办？”
原文：晓之者曰：“地，积块耳，充塞四虚，无处无块。若躇步跐蹈？终日在地上行止，奈何忧其坏？”
翻译：开导他的人说：“地不过是堆积的土块罢了，填满了四处，没有什么地方是没有土块的，你行走跳跃，整天都在地上活动，怎么还担心地会陷下去呢？”
原文：其人舍然大喜，晓之者亦舍然大喜。
翻译：（经过这个人一解释）那个杞国人才放下心来，很高兴；开导他的人也放了心，很高兴。
【有的段落不方便分句，就没分。】

杞人忧天，出自《列子。天瑞》，说是古时候一个杞国的人，怕某一日天塌了下来砸死自己，于是忧郁成疾。“杞人忧天”这一//www.souquanme.com成语，用以比喻不必要的或无根据的忧虑。
在古时候，杞人忧天确实是一个笑话，你笑他，我笑他，大家都笑他，大诗人李白也笑他“杞国无事忧天倾”。当时所谓的天，就是一些大气，在地球引力的作用下，与地球同步旋转，怎么可能会塌下来呢？一个根本不用忧虑的问题，他却忧思成疾，可能真是不必要或无根椐的，真的可笑可叹，完全是没事找罪受，自己跟自己过不去，让人痛惜之余，都要痛恨了。
古时候忧天，确实可笑，但我们现在不忧天，那就不仅是笑话，而且是天大的傻话了。英国南极考察科学家于1985年报道发//www.souquanme.com现南极上空的臭氧空洞。每年的8月下旬至9月下旬，在20千米高度的南极大陆上空，臭氧总量开始减少，10月初出现最大空洞，面积达2 000多万平方千米，覆盖整个南极大陆及南美的南端。这说明我们头上的保护伞，也就是我的所谓的“天”真的破了，这不就是“天塌”吗，这不就是塌天大事吗？假如这个空洞扩大到我们的头下，紫外线大量落到我们身上，生命可就要危乎危哉，惨剧之严重，是我们没法想象也没法承受的。所以我们现在，已经到了必须忧天的时候了。
还有一个全球气候变暖的问题，也直接影响到天的安全，严重影响我们的生活。椐说，1981～1990年，全球平均气温比100年前上升了0.48℃。全球变暖的后果，会使全球降水量重新分配，冰川和冻土消融，海平面上升等，既危害自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。这也是塌天的大事，是我们每个人必须正视的严峻现实。
经济发展一方面给我们带来巨大的财富，同时也对我们生活的环境带来巨大的破坏，空气污染，晴空黯然，兰天白云不见了，丽日晴空变成了希罕物，PM3增多，直接影响我们的生活和健康。面对这样严重的环境变化，我们再不能那样悠哉了，不能说一句天塌下来有高个子顶着就完事了。如果那样，天真的要塌，我们大家就都要玩完了。所以我们从现在起，就要勇敢地站出来，做忧天的杞人，为环境保呼大声疾呼，为环境保护身体力行，从自身做起，从点滴做起，减少温室气体排放，减少能量消耗，以保护我们的天空，以保护我们的环境。
呼唤更多的杞人忧天。
呼唤更多的忧天杞人。