一步一个坎儿的上一句：脚踏实地。

脚踏实地

【拼音】[ jiǎo tà shí dì ]

【解释】比喻做事踏实认真，实事求是而不浮夸。

【近义词】安分守己、足履实地、踏踏实实、不务空名、实事求是、兢兢业业、下马看花

【反义词】蜻蜓点水、空中楼阁、弄虚作假、白日做梦、腾云驾雾、好大喜功、望梅止渴

脚踏实地的近义词

1、安分守己

【拼音】[ ān fèn shǒu jǐ ]

【解释】分：本分。安守本分，规矩老实。

【近义词】循规蹈矩、乐天知命、奉公守法、规行矩步、踏踏实实、安常守分、与世无争、安安分分、隐世无争、安份守己、脚踏实地

【反义词】图为不轨、桀骜不羁、惹是生非、目无王法、好高骛远、偷鸡盗狗、胡行乱闹、放纵不拘、吊儿郎当、谋图不轨、胡作胡为、桀骜不驯

2、足履实地

【拼音】[ zú lǚ shí dì ]

【解释】履：踩踏。脚踏实地。比喻实事求是，平实而不虚浮。

【近义词】脚踏实地

更进一步的上一句是百尺竿头。

百尺竿头，更进一步，比喻学问、成就等达到了很高程度以后仍继续努力。出自唐诗《商人》搜趣网。

宋朝时，长沙有位高僧叫景岑（cén），号招贤大师，人们称他“长沙和尚”，他经常到各地去传道讲经。一天，招贤大师应邀到一座佛寺的法堂上讲经。大师讲得深入浅出，娓娓动听，听的人深受感染。

招贤大师讲经完毕后，一名僧人站起来，向他提了几个问题，大师慢慢地作答起来。那僧人听到不懂处，又向大师提问，于是两人一问一答，气氛亲切自然。他俩谈论的是有关佛教的最高境界——十方世界的内容。为了说明“十方世界”究竟是怎么回事儿，招贤大师当场出示了一份偈帖。所谓偈帖，就是佛教中记载唱词的本子。

但见大师指着上面的一段文字念唱到：百尺竿头不动人，虽然得入未为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。意为“百丈的竹竿并不算高，尚需更进一步，十方世界才算是真正的高峰”。

前一句是：忍一时风平浪静。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空，是一句谚语，意思是：指短时的忍耐可以平息矛盾纠纷，理智的退让可以创造宽松环境。

出处：明洪应明《说禅》四二：俗语说：“吃亏就是占便宜，占便宜就是吃亏。”因此，为人应该多忍让，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

译文：俗语说：“吃亏就是占便宜，占便宜就是吃亏。”因为这样，做人应该多多忍让，“指短时的忍耐可以平息矛盾纠纷，理智的退让可以创造宽松环境”。

引证：

臧风宇《人生三篇：做人做事做领导》：一旦产生摩擦，撸胳膊挽袖子地刀尖对麦芒，日子还能消停吗？所以说，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”在这个世界上，没有解不开的疙瘩，也没有化不了的矛盾。只要彼此都做到体谅，自然会拨云见日，雨过天晴。

殷旵《厚道为人成功学好好先生不生气》：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”不少人将它抄下来贴在墙上，当作座右铭。这句话与当今商品经济下的竞争观念似乎不大合拍，事实上，“争”与“让”并非总是不相容，反倒经常互补。

扩展资料：

近义词：相安无事

［成语解释］相：互相；安：安稳。指彼此相处没有什么争执或冲突，还过得去。

［典故出处］宋邓牧《伯牙琴吏道》：“古者君民间相安无事者。”

译文：古代的时候君主和百姓彼此相处没有什么争执或冲突，还过得去。

［近义词］风平浪静、天下太平

［反义词］动荡不安、多灾多难

［常用程度］常用

［感情色彩］褒义词

［语法用法］作谓语、定语、状语；含褒义

［成语结构］联合式

［产生年代］古代

参考资料来源：百度百科——忍一时风平浪静，退一步海阔天空