有的人很难看出别人可赞美之处，那是因为关注自己太多，即使赞美，也不是出自真心。古语说：“精诚所至，金石为开。”只有真诚的赞美，才能使人感到你是真的发现了他的优点，而不是以一种功利性手段去分享他的利益，从而达到赞美的最终目的。
中央电视台体育评论家宋世雄一次“打的”到中央电视台转播一场比赛。“面的”司机将他送到电视台后说：“宋老师，转播完球赛都深夜一点了，您这么辛苦，我夜里一点再回来接您吧。”多年以后，宋世雄还回忆说：“人生当中，还有什么比这种真挚的关心和赞美更珍贵呢？这位终日在大街小巷中奔忙的司机并不懂公关技巧、公关心理，但他有一颗关爱别人的善良之心。”这位司机一句源自真心的话语，将自己对宋世雄的赞美之情寓于生活之中，感人肺腑。因此赞美有时没有必要刻意修饰，遣词造句，只要源于生活，发自内心，真情流露，就会收到赞美的效果。
真诚地赞美与阿谀奉承有着本质的区别。菲力普说：“很多人都知道怎样奉承，很少有人知道怎样赞美。”赞美具有诚意，阿谀没有诚意；赞美是从心底发出，阿谀只是口头说说而已；赞美是无私的，阿谀完全为自己打算。因而人们喜欢赞美而厌弃阿谀奉承。

【安心乐意】：原指心情安宁，情绪愉快。后多指内心情愿，十分愉快。
【悲从中来】：中：内心。悲痛的感情从内心涌出来。
【变脸变色】：因内心惊、惧、急、怒而改变面色。
【变颜变色】：因内心惊、惧、急、怒而改变面色。
【表里如一】：表：外表；里：内心。表面和内心象一个东西。形容言行和思想完全一致。
【冰炭不言，冷热自明】：比喻内心的诚意不用表白，必然表现在行动上。
【不露神色】：内心活动不在脸上流露，以防别人察觉。
【缠绵悱恻】：悱恻：悲苦的样子。旧时形容内心痛苦难以排解。也指文章感情婉转凄凉。
【缠绵幽怨】：缠绵：心绪郁结；幽怨：隐藏内心的怨恨。形容萦绕在内心的怨恨。
【畅叙幽情】：尽情地叙谈，把内心深处的感情都表达出来。
【疢如疾首】：疢：热病。内心烦热的头昏脑胀。形容忧伤成疾。
【触目骇心】：看见某种严重情况而内心震惊。形容事态严重，引起震动。同“触目惊心”。
【触目伤怀】：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。
【触目伤心】：看到某种情况而内心伤悲。
【触目恸心】：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。
【触物伤情】：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。
【此时无声胜有声】：胜：超过。原指没有声音时比有声音更能表达出内心深处的愁恨。引申指人的模范行为比言谈口号影响更大。
【此心耿耿】：耿耿：心有所思，有心事，也指明亮，忠诚。表示心里有事，老是放不下，一直牵挂。也形容内心十分忠诚。
【刺心刻骨】：①犹刻骨铭心。指感念至深。②亦作“刺心切骨”。内心极其悲愤。
【刺心切骨】：指内心极其悲愤。
【寸心如割】：形容内心痛苦不堪，好像被刀割一样。
【大奸似忠】：内心最奸诈的人，表面最像忠厚的人。
【呆里藏乖】：呆：痴呆，傻。外表呆头呆脑而内心却很机灵。
【呆里撒奸】：形容外表痴呆，内心奸诈。
【胆丧心惊】：形容内心盐分惊慌恐惧。
【道不由衷】：道：说话；衷：内心。说的话不是发自内心。指说假话，表里不一。
【涤私愧贪】：涤：清除；私：私心；愧：惭愧；贪：贪心。清除私心，对贪心感到惭愧。这是一种内心自我修养的要求。
【动心怵目】：怵目：使人看了感到恐惧。看了使人感到内心恐惧。形容感受很深，震动非常大。
【洞见肺腑】：很清楚地看见人的内心。形容襟怀坦白，待人诚恳。
【翻肠搅肚】：形容内心极度思念或感到非常不安。
【肺腑之谈】：肺腑：内心。发自内心的真诚的话。
【肺腑之言】：肺腑：指内心。出于内心的真诚的话。
【肺肝如见】：肺肝：指内心思想或打算；如见：象看到一样。象看到内心打算一样。比喻心思和谋略全部被别人看出。
【抚膺之痛】：抚：抚摸；膺：胸。抚摸着胸部伤痛的地方。指内心受到创伤，感到痛楚。
【拊心泣血】：形容内心悲痛之极。
【腹心内烂】：内心溃烂。比喻国家或集团等内部分崩离析。
【甘之如荠】：荠：荠菜，其味先苦后甜。象吃了先苦后甜的荠菜一样内心很高兴、愉悦。比喻做愿意的事情，虽然受了苦，心里也很甜美。
【敢布腹心】：敢：谦词，表示自己很冒昧；布：阐述、表述；腹心：比喻诚意。至诚的话。旧时表示恭敬谨慎地陈述自己内心深处的话。
【敢怒不敢言】：敢：胆量大；言：说。内心愤怒但不敢说出来。
【敢怨而不敢言】：内心怨恨但不敢说出来。
【感铭肺腑】：内心受到震撼。形容十分感激。
【感人肺腑】：使人内心深深感动。
【感人肺肝】：形容使人的内心深受感动。
【感人心脾】：形容使人的内心深受感动。
【感人至深】：使人内www.souquanme.com心深深感动。
【感深肺腑】：肺腑：指内心深处。使人内心深深感动。
【感篆五中】：篆：铭刻；五中：内心。形容使人内心深受感动。
【古井无波】：古井：枯井。比喻内心恬静，情感不为外界事物所动。
【古貌古心】：形容外表和内心具有古人的风度。
【古心古貌】：貌：容貌。形容外表和内心具有古人的风范。
【厚貌深辞】：外貌厚道，内心不可捉摸。同“厚貌深情”。
【厚貌深情】：外貌厚道，内心不可捉摸。
【厚貌深文】：外貌厚道，内心不可捉摸。同“厚貌深情”。
【化悲痛为力量】：化：变。把内心的痛苦转化为前进的动力。
【画虎画皮难画骨】：比喻认识一个人容易，了解一个人的内心却难。
【徊肠伤气】：肠回转，气伤断。形容内心伤感。
【惶惶不安】：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
【惶恐不安】：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
【回肠百转】：形容内心痛苦焦虑已极。同“回肠九转”。
【回肠九转】：好像肠子在旋转。形容内心痛苦焦虑已极。
【会心一笑】：会心：领会到别人内心的意思。领会到对方没有表明的意思而微微一笑。
【慧中秀外】：慧：聪明；秀：秀丽。内心聪明，外表秀丽。
【屐齿之折】：形容内心喜悦之甚。
【即心是佛】：佛教禅宗认为只要求之于内心，便可悟道成佛。
【计过自讼】：检讨自己的过错而内心自责。
【假仁假意】：伪装仁慈，其实内心奸恶。
【结舌钳口】：结舌：不敢讲话；钳：夹。闭着嘴说不出话来。形容理屈词穷，无言以对或指内心恐惧。
【荆棘满腹】：比喻内心尽是不良的念头。
【惊耳骇目】：耳闻目见后内心震惊。
【惊见骇闻】：耳闻目见后内心震惊。同“惊耳骇目”。
【惊心惨目】：眼见之后内心震动，感到悲惨。
【惊心怵目】：指看到后内心感到震惊。同“惊心骇瞩”。
【惊心夺目】：指内心震动很大，引起非常注意。
【惊心骇目】：指看到后内心感到震惊。同“惊心骇瞩”。
【惊心骇神】：指内心感到十分震惊。
【惊心骇瞩】：指看到后内心感到震惊。
【惊心裂胆】：指内心十分震dcDyU惊、恐惧。同“惊心破胆”。
【惊心破胆】：指内心十分震惊、恐惧。
【警心涤虑】：警觉内心，消除杂念。
【敬布腹心】：敬：恭敬；布：阐述、表述；腹心：比喻诚意。至诚的话。旧时表示恭敬谨慎地陈述自己内心深处的话。
【九回肠】：形容回环往复的忧思。回肠：形容内心焦虑不安。
【疚心疾首】：疚：久病，忧虑。因歉疚而内心不安。心中不安，头痛脑胀。形容十分悲痛忧愁或不安。
【居心不良】：居心：存心；良：善。存心不善。指内心存在着恶意或阴谋。
【空谈快意】：快意：使内心感到痛快。信口开河地高谈阔论，却不付诸行动，只是为了口头痛快。
【口传心授】：指师徒间搜趣网口头传授，内心领会。
【兰形棘心】：兰：兰草；棘：荆棘。比喻外表和善，内心险恶。
【泪出痛肠】：痛遥：伤痛的内心。指因心里难过而流出了眼泪。
【礼为情貌】：意谓一个人的礼仪容止为内心的显现。情，情意；貌，容仪。貌和情互为表里。
【乱箭攒心】：攒：积聚。乱箭身在心上。比喻内心极度痛苦。
【芒刺在背】：芒刺：细刺。象有芒和刺扎在背上一样。形容内心惶恐，坐立不安。
【芒刺在躬】：芒刺：谷类壳上的细刺。好像有芒刺扎在身上。形容心中内心惶恐，坐立不安。
【芒刺在身】：芒刺：谷类壳上的细刺。好像有芒刺扎在身上。形容心中内心惶恐，坐立不安。
【貌合神离】：貌：外表；神：内心。表面上关系很密切，实际上是两条心。
【密意幽悰】：密：亲密；幽：隐蔽；悰：欢乐。深藏内心的亲密的情意和欢乐。
【绵里藏针】：绵：丝棉。棉絮里面藏着针。形容柔中有刚。也比喻外貌和善，内心刻毒。
【绵里针】：绵：丝棉。棉絮里面藏着针。形容柔中有刚。也比喻外貌和善，内心刻毒。
【铭感五内】：比喻内心非常感激。
【铭诸五内】：五内：五脏，指内心。深深刻在内心深处，永远不会忘记。
【铭诸心腑】：心腑：指内心。牢牢铭记在心里。比喻永记不忘。
【目断魂消】：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。
【目断魂销】：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。
【目盼心思】：双眼盼望，内心思念。形容企盼想念之切。
【目挑心与】：用眼神挑逗，内心相许。
【目窕心与】：指眉目传情，内心相许。
【难伸之隐】：隐：隐衷，隐情。隐藏在内心深处难以说出口的隐衷。
【难言之隐】：隐：隐情，藏在内心深处的事。隐藏在内心深处不便说出口的原因或事情。
【内紧外松】：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。
【内峻外和】：内心严厉而外貌和蔼。
【内清外浊】：清：清白；浊：污浊。内心清白，外表污浊。比喻本质很好而外表极普通。
【内仁外义】：内心很仁慈，待人重情义。
【内荏外刚】：荏：软弱；刚：坚强。内心怯懦，外表刚强，指表里不一。
【内柔外刚】：内心柔弱，外表刚强。亦作“外刚内柔”。
【内省不疚】：指自我反省，内心并不感到惭愧不安，即没有做有愧于心的事。
【内疏外亲】：疏：疏远；亲：亲密。内心疏远，表面亲近。指不是真心待人。
【怒形于色】：形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。
【蓬心蒿目】：心似飞蓬随风乱舞，眼若蒿烟迷蒙恍惚。形容内心没有主见，现眼迷惑不清。
【皮松骨痒】：形容表面轻松自如而内心急切盼望。
【牵肠割肚】：①形容非常想念。②形容内心悲痛如刀割。
【衾影何惭】：衾：被子。指不做亏心事，独处时内心不感到惭愧。比喻为人行为光明，问心无愧。
【倾吐衷肠】：完全吐露出内心的真实思想或心理状态。
【拳拳盛意】：拳拳：恳切、忠诚的样子。发自内心的真诚而深厚的情谊。
【热肠冷面】：热心肠，冷面孔。形容内心热情，表情却冷漠。
【人面鬼心】：指表面很好，内心很坏。
【人心不同，各如其面】：人的内心世界各不相同，就好像他们的面貌各不相同一样。
【人心皇皇】：见“人心惶惶”。人们内心惊恐不安。
【人心莫测】：犹人心难测。指人的内心难以探测。
【人心难测】：谓人的内心难以探测。
【人之相知，贵相知心】：人们的互相了解，最可贵的是了解对方的内心世界。指朋友相交要知心。
【色厉胆薄】：色：神色。厉：严厉、凶猛。薄：脆弱。外表强硬而内心怯懦。
【色厉内荏】：色：神色，样子；厉：凶猛；荏：软弱。外表强更，内心虚弱。
【深中笃行】：指内心廉正，行为淳厚。
【深中隐厚】：指内心廉正忠厚。
【神安气定】：内心十分安定。
【神会心契】：互相之间，内心理解并相投合。
【神怡心醉】：精神愉快，内心陶醉。
【天诱其衷】：衷：内心。上天开导其心意，使之悔悟。
【甜甜蜜蜜】：指人内心感到幸福、愉快、舒适。
【外方内员】：指外表正直，内心圆滑。
【外方内圆】：外方：外表有棱角，刚直；内圆：内心无棱角，圆滑。指人的外表正直，而内心圆滑。
【外简内明】：指对人表面上简易，而内心明察。
【外宽内忌】：指外表上看似宽宏，内心却多忌刻。
【外宽内明】：指外表宽宏而内心明察。
【外厉内荏】：表面强硬而内心虚弱。
【外巧内嫉】：外貌乖巧，内心刻忌。犹言口蜜腹剑。
【外亲内疏】：疏：疏远。外表亲密无间，内心冷若冰霜。形容表里不一。
【外柔内刚】：柔：柔弱；内：内心。外表柔和而内心刚正。
【外柔中刚】：柔：柔弱；中：内心。外表柔和而内心刚正。
【外愚内智】：外形笨拙憨厚，内心机智聪明。
【外圆内方】：圆：圆通；方：方正。比喻人表面随和，内心严正。
【违心之论】：与内心相违背的话。
【文圆质方】：指外表随和而内心方正。
【无波古井】：古井：枯井。比喻内心恬静，情感不为外界事物所动。
【无动于衷】：衷：内心。心里一点儿也没有触动。指对应该关心、注意的事情毫不关心，置之不理。
【物微志信】：微：小；志：心意；信：诚实。生物虽小，主地诚实。本指虫吟鸟鸣，准确及时。比喻人身份不高而内心诚实。
【喜不自禁】：抑制不住内心的喜悦。形容极其高兴。
【喜见于色】：内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。同“喜形于色”。
【喜形于色】：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。
【喜形于颜】：形：表现；颜：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。
【笑处藏刀】：形容对人外表和气，内心却十分阴险毒辣。
【笑容满面】：满脸洋溢着喜笑的容颜。形容内心欣喜、满脸和悦的神态。
【笑中有刀】：形容对人外表和气，内心却十分阴险毒辣。
【心不负人，面无惭色】：负：亏欠；惭：羞愧。内心没有对不起人的对方，表情也就会很坦然。
【心焦如火】：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。
【心惊胆怕】：内心惊吓害怕。同“心惊胆慑”。
【心惊胆丧】：内心惊吓害怕。同“心惊胆慑”。
【心惊胆慑】：内心惊吓害怕。
【心如刀刺】：内心痛苦得象被刀刺一样。
【心如刀锉】：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。
【心如刀锉】：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。
【心如刀割】：内心痛苦得象刀割一样。
【心如刀绞】：内心痛苦得象刀割一样。
【心如刀搅】：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。
【心如刀锯】：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。
【心如古井】：古井：年代久远的枯井。内心象不起波澜的枯井。形容心里十分平静或一点也不动情。
【心问口，口问心】：形容内心反复思考，自问自答。
【心无挂碍】：挂碍：牵挂。原为佛教用语，指内心没有任何牵挂。
【心摇胆战】：战：发抖。形容内心十分恐惧、害怕。
【心仪已久】：仪：向往，仰慕。内心向往已经很久了。
【心战胆栗】：形容内心十分惊慌恐惧。
【心正气和】：内心正直，态度温和。指不急躁，不生气。
【信不由衷】：信：诚实；衷：内心。诚实不是出自内心。比喻假意敷衍。
【形于词色】：色：神色。内心的活动表露在言谈和神色上面。
【形于辞色】：指内心活动表露在脸上和言辞之中。
【形于言色】：指内心活动表露在脸上和言辞之中。
【形于颜色】：指内心活动表露在脸面上。
【秀外惠中】：惠：通“慧”，聪慧。外表秀丽，内心聪明。
【秀外慧中】：秀：秀丽；慧：联盟。外表秀丽，内心聪明。
【袖里藏刀】：袖中暗藏凶器。形容对人外表和气，内心却十分阴险毒辣。
【言不由衷】：由：从；衷：内心。话不是打心眼里说出来的，即说的不是真心话。指心口不一致。
【言无不尽】：把内心的话说尽，毫不保留。
【言由衷发】：衷：内心。言语是从内心发出来的。指口说的和心想的一致。
【妍皮痴骨】：妍：美好。指外表虽美，内心却不聪明。
【眼跳心惊】：眼皮跳动，内心惊恐。形容感到不安、害怕。
【衣褐怀宝】：衣：穿；褐：粗布衣服。外面穿着粗布衣，内心藏有珍宝。比喻人外表朴素而内藏真才。
【抑郁不平】：抑郁：压抑郁闷。内心压抑郁闷，心中愤愤不平。
【阴柔害物】：阴：暗地里；柔：温柔；害物：残害万物。外表上一团和气，内心里阴险狠毒。
【饮恨而死】：饮恨：心里怀着怨恨和冤屈。内心满怀着怨恨或冤屈死去。
【饮恨而终】：饮恨：心里怀着怨恨和冤屈。内心满怀着怨恨或冤屈死去。
【忧形于色】：形：表现。忧虑的心情在脸上表现出来。形容抑制不住内心的忧虑。
【悠然自得】：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
【悠游自得】：悠游：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
【由中之言】：出自内心的话。
【由衷之言】：衷：内心。出自内心的话。
【于心何忍】：怎能忍心。即内心不忍。
【于心有愧】：从内心感到惭愧。
【震撼人心】：撼：摇动。指某件事对人内心震动很大。
【正身清心】：端正自己的言行，清静内心。比喻修身养性。
【知人知面不知心】：旧时俗语。指认识一个人容易，但要了解一个人的内心却很困难。
【直内方外】：形容内心正直、做事方正。
【直抒胸臆】：胸臆：胸腔，内心，引申为心意。直率地抒发自己的思想感情。
【直写胸臆】：胸臆：胸腔，内心，引申为心意。直率地抒发自己的思想感情。
【中心如噎】：中心：内心；噎：食物堵搜趣网住了食管。心中郁闷，象有食物堵住了喉咙一样。形容人的内心愁苦。
【中心是悼】：悼：哀痛。内心十分悲哀痛苦。
【自愧弗如】：自感不如别人而内心惭愧。
【自我陶醉】：陶醉：沉醉于某种事物或境界里，以求得内心的安慰。指盲目地自我欣赏。

前几日在后台收到这样一句留言:
"失去的感情还能再次挽回吗？"
我一时不知道该怎么回答这个问题，想了片刻，便敲下了这样一行字:
"有一种爱，叫到此为止。"
到此为止，不管你们之间有多少故事，至少在决定离开的那一刻，是真的认为自己一个人会过得更好。
到此为止，谁也不必去打扰谁，谁也别虚情假意的关心对方。
断了联系的人就别再纠结，说了再见的人就再也别见。
那些失之交臂的爱，都再也与你无关。
也许这世界上有千万种爱，但没有哪一种爱是可以重来的。
我记得王家卫的《一代宗师》中曾有过这么一句台词：
“我昨天遇到一个人，感觉他非常有意思，印象深刻。但后来就再也碰不上了，人生就是这样。”
爱的时候别保留，走的时候也别回头，人生不圆满之事十有八九，有些错过是再也无法挽回的。
我曾经弄丢过一份真挚的感情。
那时候，我遇到了一个很好的男生，他特别努力向我靠近，但我却因为自己的自卑，一次又一次的把他越推越远，也把自己逼向了深渊。
那天他约我出去见面，我却拒绝了他:
"不用了，没什么好见的，我们不适合做情侣，更不适合做朋友。"
大家都说，喜欢一个人的第一反应是自卑，是不敢触碰，是患得患失。
我不相信他对我的爱是坚定的，所以我放弃了。
而现在的我们已经几年没有联系了。
有一天，在我整理东西的时候，无意间翻出了一封从未打开的信，打开后我发现是他写给我的。
信上说:"因为我爱你的心意，大胆且足够美好，我也有和你并肩前行的决心，所以，希望你也勇敢一点。"
这时我才真正意识到他当时是真的喜欢我，等我再见到他时，却发现，这份感情早就消失了。
我问他：“如果我当初答应了，结局会不一样吗？”
他抱了一下我，说:"没有如果。"
在感情里遗憾是常有的事，我们总是等到失去了，才发现那是个值得爱的人，但一切都来不及了。
而我们只能慢慢放下，直到释怀。
我终于明白为什么总有人说:"人生若只如初见。"
我们总是在某个时间点，回想曾经的一切。
但当你发现一切都回不到从前时，你就会明白无论是什么事，都是刚开始时最美好。
没有什么是永垂不朽的。
朋友汐汐跟男朋友分手有一段时间了。
那天，我跟汐汐正在逛街，她突然收到一条好友申请，打开一看，是她前男友发来的。
"不准备加回来吗？"我问她。
汐汐摇了摇头，说：“还是算了，算了吧！”
然而当我们搭上地铁后，她突然哭了，她看着屏幕，输入了很长的一段话，却又一个一个字地删除。
我问她，她什么也不愿意说。
我也是后来才得知，在那一天，她还是同意了前男友的好友申请。
尽管嘴硬，可心终究还是软的。
但他们也早已回不去了。因为就在他们告别的那一天，那个曾经深爱的人，就已经不在这个世界上了。
想起一句歌词:
"逝去的爱已逝去，谁也不必再追忆。"
往后余生，山水不相逢，也不必过问故人长短。
一段感情的失败两个人都是有原因的。
这世上，没有什么感情是完美无缺的，没有什么人能跟你完美契合。
美好的爱情需要双方都有所付出，有所牺牲，彼此成就。
一段已经丢掉的感情，要想挽回是件很难的事情，毕竟破镜不能重圆，即使再怎么不舍，也很难回到曾经的美好。
就好似一个已经摔碎的瓷器，你小心翼翼地把碎片捡起来，再一片片粘贴起来，细细的修补那些伤痕累累的裂缝，直到打磨细腻。
但无论怎么看都是有瑕疵的。
人们总是在失去后，才恋恋不舍。
所以呀，别再轻易错过现在拥有的感情，别再感情过去之后才恍然有悟。
而那些得不到的感情和失去的人都不该成为你生活里的包袱，他们最终都会随风逝去。